Ketika Anak Telah Kecanduan Gadget

Memberi kebebasan anak-anak bermain gadget sama saja mengajari anak untuk kecanduan narkoba tetapi dalam bentuk lain. Jika anak sudah kecanduan smartphone, efeknya merusaknya sama buruknya dengan kecanduan narkoba. Anak-anak yang sudah terlanjur kecanduan gadget akan membuat orang tua lebih susah dalam mendidiknya.

Di era digital seperti ini, banyak sekali orang tua yang mengeluhkan anaknya kecanduan gadget, entah itu televisi, smartphone, atau tablet. Penelitian yang dilakukan oleh British Heart Fondation (BHF) pun menunjukkan bahwa etidaknya hanya ada 1 dari 10 balita “generasi iPad” yang bisa dikategorikan sebagai balita sehat. Fenomena ini jelas membuat para ibu khawatir. Akan tetapi, bukan berarti anak-anak harus menghindari gadget sepenuhnya. Bagaimanapun, teknologi tetap punya peran dalam membantu perkembangan anak. Asalkan orang tua tahu batasannya, anak pun tidak akan sampai kecanduan gadget.

Lalu, bagaimana ciri-ciri anak yang sudah terlanjur kecanduan gadget?

1. Anak menggunakan gadget secara terus-menerus serta diiringi dengan berkurangnya keinginan untuk bersosialisasi dengan teman sebayanya.
2. Selalu meminta gadget di manapun. Jika tidak diberi, anak pun akan mengamuk.
3. Tidak suka beraktivitas di luar rumah. Ketika di luar rumah pun, anak terus-terus minta pulang agar bisa bermain game atau gadget di rumah.
4. Menolak untuk melakukan aktivitas sehari-hari dan lebih memilih asyik bermain gadget. Misalnya, anak tidak mau disuruh mandi dan masih asyik dengan gadgetnya.

Jika anak memiliki beberapa dari ciri-ciri yang disebutkan di atas, sudah tidak diragukan lagi bahwa anak telah kecanduan gadget. Lalu, bagaimana cara mengatasinya?

Tips Menangani Anak yang Kecanduan Gadget

Batasi Penggunaan

Menurut The American Academy of Pediatrics (2013) serta Canadian Pediatric Society (2010), orang tua perlu memberikan batasan penggunaan gadget pada anaknya, yati dengan pedoman screen time berikut ini.

– Anak usia di bawah 2 tahun sebaiknya tidak dibiarkan menggunakan gadget sendirian, termasuk TV, smartphone, ataupun tablet.

– Anak usia 2 hingga 4 tahun maksimal menggunakan gadget selama satu jam sehari.

– Anak usia 5 tahun ke atas maksimal menggunakan gadget dua jam sehari untuk pengguaan sebagai hiburan atau di luar kebutuhan belajar.

Dengan memberikan batasan, anak-anak akan lebih bisa mengontrol keinginan mereka untuk bermain gadget. Belajar menahan diri tentu baik pula bagi perkembangan psikologis anak. Cobalah beri alasan yang paling logis agar anak mau mengerti dan berhenti bermain gadget.

Jangan beri akses penuh

Jika anak sudah kecanduan gadget, pastikan Anda tidak lagi memberikan akses penuh untuk bermain gadget. Misalnya, letakkan tv di ruang keluarga. Jadi, anak tetap berada di bawah pengawasan orang tua atau keluarga lainnya saat bermain gadget. Tak hanya itu, sebaiknya jangan berikan smartphone sepenuhnya kepada anak. Anak harus meminta ijin dulu jika ingin menggunakan smartphone. Lalu, ambil kembali jika telah selesai.

Tetapkan wilayah bebas gadget

Anda bisa menetapkan tempat-tempat mana saja di rumah yang tidak boleh menggunakan gadget, misalnya ruang makan, ruang keluarga, di mobil, atau yang lainnya.

Alihkan Perhatian Anak

Agar anak tidak terus-terusan ingin bermain gadget, alihkanlah perhatian mereka. Ajak anak melakukan hal-hal lain yang disukainya. Anda bisa juga mengembangkan bakat anak dalam bidang lain, misalnya menyanyi, bermain musik, menulis, olahraga, dan lainnya. Anda bisa mengikutkan anak les tambahan untuk bidang-bidang yang disukainya. Dengan begitu, perhatian anak tidak selalu tertuju pada gadget.

Beri contoh yang baik

Masa kanak-kanak adalah masa di mana mereka meniru kebiasaan orang-orang di sekitarnya, terutama orang tua. Untuk itu, jangan hanya menyuruh anak untuk berhenti main gadget. Anda pun harus memberikan conton yang sama. Misalnya, ketika di rumah, Anda sudah tidak lagi memegang gadget. Ajak anak-anak untuk menghabiskan waktu keluarga dengan lebih bermanfaat dibandingkan hanya sibuk bermain gadget masing-masing.

Demikian adalah beberapa cara mudah yang bisa dilakukan untuk menangani anak-anak yang kecanduan gadget. Semoga bermanfaat!

Jihan DayCare Rumah Penitipan Anak Usia 4bln-6thn, Jl Arya Putra No.34 Kedaung, Pamulang - TangSel 15415, CP: Bunda Yayat, Mobile: +628-235-235-3646. Penitipan anak jakarta, yayat maryati, Bandung, tangerang, tangerang selatan, pamulang, bintaro, pondok cabe, pesawat, persib, Harga tempat penitipan anak, Tempat penitipan anak tangerang, Kurikulum penitipan anak, Usaha tempat penitipan anak, Taman penitipan anak, Jasa penitipan anak, Biaya penitipan, Jasa penitipan anak, baby daycare tangerang, baby daycare jakarta, baby daycare pamulang, baby daycare bintaro, baby daycare ciputat, baby daycare pondok cabe, baby daycare pd cabe, baby daycare di tangerang selatan, baby daycare di tangerang, baby daycare di jakarta, baby daycare di pamulang, baby daycare di bintaro, baby daycare di ciputat, baby daycare di pondok cabe, baby daycare di pd cabe, baby daycare tangerang di selatan, Penitipan anak jakarta, Penitipan anak ciputat, Penitipan anak pamulang, Penitipan anak tangerang, Penitipan anak tangerang selatan, Penitipan anak bintaro, penitipan anak di bintaro, penitipan anak di ciputat, penitipan anak terbaik di jakarta, bisnis, hipmi, ukm, umkm, bank, mandiri, khusus ibu yang bekerja, karir, berkarir, anak anda tidak ada yang mengasuh, anak titipan tuhan, jagalah dia baik-baik, Ahok, Joko, Monas, Bus Way, Tol, Money, Bank, Bisnis, UKM, jangan berangkat kerja sebelum menitipkan anak di Jihan DayCare, anak anteng rezeki kenceng, cara tepat pengasuhan anak, lebih praktis ke penitipan anak, anda kesulitan dengan baby sitter, TDA, Tangan Di Atas, JDC solusinya, sepak bola, timnas, bank bca, bank mandiri, bank bni, pssi, u18, u19, u20, u21, u22, Liga 1, gojek, traveloka, Liga 2, PSSI, Ayah, Bunda, Ibu, Bapak, Adik, Kakak, Bobo, Tidur, Parenting, Keluarga, Jihan DayCare, Rumah Penitipan dan Pendidikan anak usia dini, usia 4 bulan sampai 6 tahun, Telkom, Telkomsel, Simpati, Presiden, Sehat, ceria, nyanyi, cerita, dongeng, senyum, bahagia, senang, hormat, sopan, santun, budi pekerti, lemah lembut, anies baswedan, smart, cerdas, tutur kata, runut, penitipan anak, penitipan anak, penitipan, anak, penitipan anak jakarta, penitipan anak jabotabek, jakarta, bogor, tangerang, bekasi, depok, sawangan, golf, makan, minum, gratis, free, asri, alami, makan, minum, belajar, sosialisasi, apartemen, rumah, susun, rumah susun, pemilu, pemilukada, cagub, cawagub, gubernur, walikota, bupati, kpu, hari pencoblosan, parenting, meeting, bisnis, tanah abang, pasar, kereta, commuter line, statsiun, kereta api, pesawat, indonesia, proklamasi, merdeka, kemerdekaan, republik, 17, 17 Agustus 1945, Jl Arya Putra No 34 RT 09/10, Kedaung, Pamulang, Tangerang Selatan 15415, 08-235-235-3646,  082352353646, anak, penitipan, penitipan anak, baby, daycare, baby daycare, tempat penitipan anak, jakarta, ciputat, pamulang,bintaro, persib, baby massage, baby spa, terapi, urut, pijat, oke oce, anis baswedan, sandy, anis sandy, menteri, mentri, cipayung, jombang, sawah baru, sawah lama, serua, serua indah, cempaka putih, cireundeu, pisangan, pondok ranji, rempoa, rengas, bambu apus, benda baru, pamulang barat, pamulang timur, pondok benda, pondok cabe ilir, pondok cabe udik, jurang mangu barat, jurang mangu timur, perigi lama, perigi baru, pondok aren, pondok betung, pondok jaya, pondok kacang barat, pondok kacang timur, pondok karya, pondok timur, pondok kacang, serpong, serpong utara, setu, piala presiden, jawa, sunda, betawi, taman, main, taman main, penitipam anak di bintaro, penitipan anak bintaro, www.jihandaycare.com , liga 1, gojek, traveloka, liga1 gojek traveloka, piala dunia, world cup, russia, argentina, spanyol, portugal, brazil, cr7, cristiano ronaldo, asian games, russia, asian games, kak seto, gojek, nadiem makarim, traveloka, telkomsel, indosat, indonesia, france,prancis, lazada, bukalapak, blibli, shopee, google, seto mulyadi, day care ciputat, daycare ciputat, daycare pamulang, daycare bintaro, daycare tangerang, daycare tangerang selatan, daycare banten, daycare pondok cabe,  #Anak #Penitipan #PenitipanAnak #TempatPenitipanAnak #Jakarta #Ciputat #Pamulang #Bintaro #Persib #HappyNewYear #MenjadiYangTerbaik #KeretaCepat #Indonesia